＜スズメバチに注意＞ この公園には スズメバチが いるんですか！！？？ ・・・。 スズメバチは もっと いろいろな ところにも いると思いますよ。あなたの住んでいる 側にも。 ヘビやネズミは みかけなかったとしても。 スズメバチをみたら どうしたらいい…

それがお米だと、わからない。 お米でも、わからない。 毎日のように 口に入れているものの 全体像を、知らない。 そのお米の育つ側にいる ほかの生きもののことは どうだろう。 そういうことこそ おそろしくないのかな。 口に入れているものならば まだ、わ…

怒っている人は ひとりになっている一点、ひとつの矢印だけに とらわれているなぜならばこわいから。 こわいのに 何がこわいのか わかっていなくて 何かのせいにしている。 落ち込んでいる人は ひとりになっているまた別のときには 自分だけの手柄にウットリ…

成就するのを、 形になるのを、 見届けるには 忍耐力がいる 途中で 何があっても そうなることを いつまでも イメージし続け そこに向かって 動き続けられるか その流れに 乗りつづけることが できるか それを 自分なりに 味わえるか、、、

エネルギーには 方向がある。矢印がどんな風なら 今、自分は 動きやすい？方向が同じ人とは 動きやすい。体力って？そのときどき、 いろいろに 工夫して 使うものだよね。

腹。 腹黒い。 裏腹。とか。腹をたてる。とか。私腹を肥やす。とか。小腹、とか。 何かが、蓄えられたり 秘められていたりする。 そこが、痛むのは？ 下すのは？？ 本当に必要なものは？（笑）

それって本当に必要なの？ はい。 って言えることを すっ、と あがったりさがったりせず 続けていられるなら まずはじめに リスクが 気になったりは しないんじゃないか。 どうにかしようと考えて 工夫して行動する、 それだけじゃないか。

それって本当に 心配する必要があるの？ 本当に必要なの？ ってことには そういうこともある。 何か、事件だとかで とても珍しいケースの危険が リアルに電波にのったりすると急にそれにひっぱられて 必要以上に心配する、 ということがある。 もし普段から…

ああ。 惜しいんだけど。欲しいのは お土産じゃない。 だったら。 一緒に場をつくろう。 あーあ、のまま ときがすぎるのを 待つのかい？ つかれた〜のまま ときがすぎるのを 待つのかい？ 参加者だったり 生徒だったりしてもあなたはその場にいて その場で起…

大変でしょ？ みたいなことで みんなのぶん、全部、 なくさないで。 みんなが大変だって 限らないじゃない。 自分が大変なだけなんだから 自分が断ればいいだけ。 そんなようなことって たくさんありませんか？ でもね。わたしはこうしたいんですが、 皆さん…

区切りがいる。間違ってた〜！ ゴメンナサイ。っていうような。 ごまかしたままじゃ その先の道は みえてこない。

心身の状態が それと ちょうどよければ 何も期待しすぎたりしないし 何も出し惜しみもしない。ちょうどよいって 気持ちいい。

サビない生き方。いつまでも 何かに 自分から 心と手足を動かし続ける 休みすぎずに 心地よく動き続ける姿を いつも気持ちよく みせてもらっている。やみくもに 何かを打ち消すように 動き回っていたら ストップ かかるかも しれないけど、 っていうのも、 …

壁とか、山とか、崖とか。登りたくなるでしょ？ やっぱり。 そういうもんなんだよ。 ちょっとぐらい 難しそうなもの、 すぐ先はみえないもの、そういうものが 前に置かれた方が その先に行きたくなったりね、 するものなんだよ。

濡れてもいいや、 という格好と 着替えを持ってきたなら大雨の森ほど たのしいところは ないかもしれない ・・・ぐらいに、 おもしろいんだ。 濡れてもいい格好とか着替えを持っているとかすべらない靴をはいているとか そういうことが 経験や情報収集からく…

自分だけがわかっていて それに従わせる、 というのは コントロール。自分が崩れたら総崩れ。 自分がどうして それを選んでいるか、 今何をやっているのか、 ということは しっかり共有するようにして同じ場所に立つ。 そうして、 いったん、 そのやり方が選…

お給料が月に５万円あるかないかの頃から、 水道が引かれていたりいなかったりする頃から、 電車は通っていなかった頃からのお話を、 ぽつっと思いがけず受けとった。どのようにひきついで、 どのように手渡していこうとしているか、 というお話。 実の子は…

かあさんは、すみません、 大学生になってから やりましたよ。夜の学校で遊ぶとか そういうことは。 夜中に学校の裏の林で ナイトハイクしたりだとかもう少し小さい時は 星空観察したりだとか校舎や校庭のテントに泊まって 先生の目を盗んで （半ば目をつぶ…

行事そのものは これといってもう 特別に響くことは あまりないのだけれども。 下の子たちも 遊びに来て チョロチョロしていたり スヤスヤしていたりしてその相手を していたりそのお母さんたちと 育児生活の話をしていたりすると ああ、 ちいさい子のいる生…

寒い・・・と書いたのが、何日前だったろうか。ぐらいなところで この 連日の 30度レベル夏日・・・ なんなんだコレは。明け方・夕方との 気温の変化と この、どんなに汗をかいても 乾く感じが本州の暑さとは やっぱり 全然違いましてせっかく札幌になれたと…

ふとしたときに 言葉に 救われることがありますあのときに 聞いた言葉 読んだ言葉 聖句からの信号 今できる最善のことを いつでも差しだす相手に引きずられない自分の立ち位置からどう在りたいか ここからどう歩みたいかそれだけをメッセージにする 行動にす…

相手の注意を喚起する。 具体的な形を使うが、 そこには変わらない質をこめる。 どんなときも、 カタチは変えたとしても、 質はケチらない。そういうことだけが、 自分を通して 何かを運んでゆく。

できることは 段階が違うとしてもひとつのこと ひとつの場所に 関わるならみんなが ひとりひとり同じことをやっているっていう粒つぶで いたいんだよなあ。 できることは進んでたり遅れてたり 得意だったり苦手だったり そろっていなくてもそれぞれの段階で …

時と場所が変わると ゆるせることがある。それは質が同じなんだ。 質が、自分に合っていれば。 なんの質？ どんな質？ 形じゃない。 だから、説明しにくい。 それでも、 みつめ続ければ きっと 説明もできる。 相手に合わせて 説明できる。

それがないと……なんてことは もう考えなくなっていたどこでも、今すぐでも できるんだ 何だって自分の在り方だけなんだ 本当に どっちだっていい もう一度 そこから眺めて それでも、 とりに行くのかそっちにカラダが 動くかどうか

整体の師匠の影響で なんども何度も 問い続けている『援助とはなにか』なぜなら 人は、 役に立ちたい・・・ のだ。きっと。人だけでなく 生き物が、なのかもしれない。 ちゃんと、 役に立ちたい。なぐさめとか その場しのぎとか 自己満足とか 余計なお世話、…

いったん、空っぽにして 今日に向かう。５分でもいい。真っ白になるといいのは 夜より朝。ページをめくるのは 眠りのあと。

人はいろいろな面を持っているもので、 身近な人ほど、よく一緒にいる人ほど、 そのいろいろだっていうことを ついつい忘れてしまったりするもの。わかった気になったまま そこでとどめておくように ちいさな『？』は なかったことにしていっても それはそれ…

人です。 人がいるから。眼差しのあたたかさ。 想いのやわらかさ。 その場を育んできた意志。そういうもので くるまれているから。野放しでも大丈夫。 きっと、 誰かがみてる、 って。人が、人を育てる。 人が、場を育てる。

震度４もあったかな？ ガクガクきたけど、 あの時とはぜんぜん違う。でも。こないだ真ん中で揺れて 昨夜は北で揺れて 明け方には南で揺れた。こんなことってあったっけ？ 一度、少しでも、 あの感じを経験したら。 揺れるたびに想うことは たったひとつ。今…